Nuestra linaje
Las enseñanzas del Hatha Yoga Clásico que compartimos provienen de una larga tradición de maestros y escuelas auténticas. Nuestro linaje se fundamenta en tradiciones transmitidas de generación en generación por estudiantes y maestros dedicados.
Honramos estas raíces ofreciendo prácticas que se mantienen fieles a la intención original, haciéndolas accesibles a los practicantes modernos.
Entrenamiento en Sadhguru Gurukulam
La experiencia Gurukulam se basa en la práctica rigurosa, la disciplina y una profunda comprensión de la ciencia interior. Entrenar aquí significa participar en un estilo de vida diario que favorece la evolución de la mente, el cuerpo y el espíritu.
Aprenderás secuencias fundamentales, técnicas de respiración y herramientas de meditación que cultivan la estabilidad, la claridad y la resiliencia.
¿Qué hace que el Hatha Yoga Clásico sea único?
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Arraigado en la tradición
Las prácticas se preservan y se enseñan respetando su forma original, al tiempo que permiten una adaptación personal.
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Desarrollo holístico
Integramos prácticas físicas, de respiración y meditativas para apoyar a la persona en su totalidad: cuerpo, mente y corazón.
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Guía dirigida por el maestro
Cada estudiante recibe apoyo personalizado y acompañamiento continuo de un profesor dedicado a lo largo de su proceso.
Mi intención como profesora
Mi objetivo es crear un espacio donde los estudiantes se sientan apoyados en su camino, ya sea que estén comenzando o profundizando una práctica a largo plazo. Mi intención es compartir prácticas seguras, con fundamento y transformadoras.
Mediante la claridad, la compasión y la constancia, animo a cada estudiante a descubrir su propia fuerza y serenidad interior.
Certificaciones y credenciales
Certificación del Gurukulam de Sadhguru
Profesor certificado a través del programa oficial Gurukulam de Sadhguru.
Más de 1750 horas de formación en Hatha
Inmersión completa en prácticas clásicas de hatha, incluyendo asanas, pranayama y meditación.